Training & Tipps

Ob gemeinsames Training, Tipps für deine Trailrunning-Technik oder die Planung deiner Rennstrategie: Hier findest du Angebote und hilfreiche Tools für deine Vorbereitung auf die Davos X-Trails.

Training & Kurse

Track Club Davos

Trainiere das ganze Jahr in Davos Klosters. Der Track Club Davos bietet regelmässige Lauftrainings, Workshops und gemeinsame Lauftreffs für unterschiedliche Levels. Ideal, um gemeinsam zu trainieren, neue Trails kennenzulernen und dich auf die Davos X-Trails vorzubereiten.

--> Mehr zum Track Club Davos: Track Club Davos

Let’s Trail

Starte ins Trailrunning. Bei Let's Trail in Davos Klosters lernst du die wichtigsten Grundlagen und bekommst praktische Tipps für deine ersten Schritte auf den Trails.

--> Mehr zu Let's Trail: www.letstrail.ch

 

Tipps & Technik

Trailrunning-Tipps

Verbessere deine Technik auf den Trails. Bergauf effizient laufen, bergab sicher unterwegs sein und Stöcke richtig einsetzen: Die Erklärvideos von Graubünden Trailrun und Swiss Athletics zeigen dir hilfreiche Techniken fürs Laufen im Gelände.

Trailrunning Tipps Downhill

Trailrunning Tipps Uphill

Trailrunning Tipps Uphill mit Stöcken

 

Rennplanung & Tools

Bereite dich individuell auf deinen Davos X-Trails Lauf vor. Mit diesen kostenlosen Tools kannst du deine Rennstrategie planen und Pace sowie Verpflegung auf dich und deine Strecke abstimmen.

RacePace

Plane deine persönliche Rennstrategie mit RacePace. Auf Basis deiner Trainingsdaten und der gewählten Strecke erstellt RacePace einen individuellen Rennplan mit Pace-, Ernährungs- und Hydrationsstrategie. 
Kostenlosen Rennplan mit RacePace erstellen

Kliva

Erstelle deinen persönlichen Rennplan mit Kliva. Wähle deinen Davos X-Trails Lauf und erstelle ein individuelles Roadbook mit Pacing- und Verpflegungsplan. Über die Kliva App kannst du deinen Rennplan direkt auf deine Garmin-Uhr übertragen.
Kostenlosen Rennplan mit Kliva erstellen

Davos X-Trails auf Strava

Trainiere gemeinsam mit der Davos X-Trails Community, teile deine Aktivitäten und lass dich von anderen Trailrunnern motivieren.
Noch nicht dabei? Suche auf Strava nach dem Club «Davos X-Trails» und tritt unserer Community bei.

Zur Strava Community

 

 

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